Yetişkin psikoterapisi, bireylerin karşılaştığı ve hissettiği problemlerin psikolojik yöntemlerle, profesyonel biçimde ele alınmasıdır. Kişinin işlevselliğini etkileyen ruhsal problemlerde ve psikosomatik olarak adlandırılan nedeni bulunmayan bedensel ağrı hallerinde, psikoterapiye ihtiyaç duyulur. Psikoterapi sürecinde birey, duygu ve düşüncelerinin farkına varma, problemlerini anlamlandırma ve sorunlarla baş etme becerisi kazanma süreçlerinden geçer. Tüm bu süreçlerin sonunda birey hayatında karşılaştığı problemleri çözebilme yetisi kazanır.